So verbesserst Du Deine Schlafqualität mit einem ökologischen Schlafzimmer

Im März hat Frau Dr. Annette Pitzer die Blogparade Schlafgeflüster gestartet, die das wichtige Thema „Schlaf“ in den Mittelpunkt rückt. Es sind bereits mehrere sehr informative Beiträge erschienen, in denen das Thema „Schlaf“ aus ganz unterschiedlichen Perspektiven beleuchtet wird. Das haben wir zum Anlass genommen, uns genauer mit dem Umfeld im Schlafzimmer zu beschäftigen und … Weiterlesen

Holz Wecker – 5 plastikfreie Wecker-Alternativen, die das Handy am Bett überflüssig machen

Holz Wecker lieber gesund schlafen ohne smartphone neben dem Bett

In einer Welt, die von Technologie durchdrungen ist und in der Smartphones zu allgegenwärtigen Begleitern geworden sind, scheinen wir oft vergessen zu haben, dass es strahlungsärmere, umweltfreundliche und stilvolle Alternativen gibt, um uns sanft in den Tag zu begleiten. In diesem Artikel widmen wir uns einer zeitlosen Option – dem Holz Wecker, analog oder digital. … Weiterlesen

Dinkelkopfkissen – Polyester- und plastikfrei

Dinkelkopfkissen - Vorteile für natürlich gesundes Schlafen

Ein Dinkelkopfkissen für einen natürlichen Schlaf – Dinkelspelz ist eine echte Alternative zu synthetischen Kissenfüllungen. Es ist ein Naturprodukt, das sich einerseits durch einen guten Feuchtigkeitsausgleich und außerdem durch sein angenehmes Fließverhalten auszeichnet. Trotzdem ist es in der Masse fest und bietet guten Halt. Dadurch ist das Dinkelkopfkissen eine zuverlässige Stütze für Kopf und Nacken und … Weiterlesen